兒童滑步車,又叫平衡車 ,英文名有Balance Bike、Running Bike、Walking Bike,Pushbike,外觀就像是卸掉了腳踏板和車鏈的自行車,因為完全靠寶寶用腳自行滑行前進,非常適合18個月到6歲的孩子。最早起源于德國,后在歐洲迅速風行。兒童滑步車是一項益智運動,兒童滑步車既不是給寶寶練習走路用的學步車,也不是那種四個輪子的塑料滑行車,而是兩個輪子、帶有車把、車架和車座的一種兒童“自行車”。
兒童滑步車
滑步車沒有腳踏,輔輪和鏈條。寶寶需要用腳持續(xù)蹬地來提供動力,當速度快起來并找到平衡點之后,可以收起小腳丫放到車上,車子就會順利滑行了,當速度慢下來時,可以再用小腳丫繼續(xù)蹬地來補充動力。
滑步車被稱為一項益智運動,它可以促進小腦的發(fā)育,提高智力水平;長期騎行平衡車可以鍛煉平衡能力以及神經反射能力,使得身體得到全面的鍛煉,增強身體的靈活性、技巧性。
滑步車課程體系
01 增強智力
通過全身肌肉運動,使身體處于活躍輕松的狀態(tài),促使小腦的發(fā)育從而促進大腦發(fā)達,提高智力。
02 提高反應能力
可以鍛煉平衡及神經反射能力,使肩、脊、腿、四肢、腳、腕得到全面的鍛煉,增強身體靈活性、技巧性。
03 培養(yǎng)良好品格
兒童滑步車運動融驚、險、奇、巧、美于一體,對于培養(yǎng)兒童積極、自信、堅定、進取的個性品質有著很好的作用。
04 塑形增高
可以塑造優(yōu)美體形,而且孩子長期騎行可比同齡的兒童增高5-10厘米。
05 提高免疫
兒童滑步車運動可以幫助小朋友遠離電視、網絡的危害,增強體質提高免疫力,治療駝背預防近視,促進身體的平衡性、協(xié)調性、靈活性以及培養(yǎng)獨立自主的能力。
06 易放便攜
易于放置,便于攜帶。公共場所、汽車、火車都可以隨身攜帶進入,并且滑步車不需要專用的場地,無論在馬路、公園、林間小道或庭院、室內均可使用,它的可騎性幾乎是全天候的。
07 安全
兒童滑步車不同于自行車,滑行起來速度慢、易掌控,幾乎不會有高速摔倒的可能。另外,兒童滑步車不需要輔助輪,不用擔心地面不平整帶來的傾倒危險,并且還有轉向角度限制設計,安全性更高。
08 好玩拉風
孩子對這種簡單易用的車子會非常感興趣,玩熟練以后還會有各種花樣玩法。
MAH滑步車教案
兒童運動館滑步車教案
MAH滑步車課程由自行車世界冠軍任成遠主編,蘭博文創(chuàng)研院創(chuàng)研院與行業(yè)專家聯(lián)合研發(fā),課程以2-5歲兒童為對象,采取進階式的內容設計,以多樣有趣的教學方式讓兒童高效掌握滑步車騎行技巧,全面提升兒童的感覺統(tǒng)合,促進大腦思維敏捷力,獲得運動的樂趣。
與市面上其他滑步車培訓機構課程相比,MAH滑步車課程有三方面的特色:
分階段教學
1.體能與技能同步發(fā)展。三個發(fā)展階段,三段課程,覆蓋您的孩子2-6歲運動成長生涯。
2.游戲手段的教學設計。多種熱身游戲,啟動快樂騎行,教學儀式感建立,將學員陽光性格的養(yǎng)成融入一點一滴的教學細節(jié)中。
3.第二課堂的教學保障。多場景轉換,增加實戰(zhàn)演練。